La primavera la sangre altera

LA PRIMAVERA LA SANGRE ALTERA

¡Peligro, la energía acumulada se puede disipar!

Seguro que has escuchado este refrán tan popular, pero ¿reconoces en ti porque la primavera actúa como un tónico?

Tienes un mes hasta acabar con la primavera. Este es el mejor momento para reconocer los cambios que estás experimentando desde que comenzó.

Todas las alteraciones que ocurren externamente de una forma u otra nos afectan internamente. Igual que los animales instintivamente comienzan a despertar de sus madrigueras o avivan la necesidad de encontrar a sus amados, igualmente ocurre en nosotros mismos.

¿QUÉ EXPERIMENTAS CON LA SALIDA DEL SOL Y EL CALOR?

Primero, hablemos de un periodo de oscuridad. Vienes de una estación donde tu energía y organismo están ubicados en la introspección, en el recogimiento hacia dentro. Una época en la que de forma sencilla puedes reconectar con tu parte más profunda.

En el invierno estamos aprendiendo sobre nosotros mismos y procurando cultivarnos como personas positivas. Toda esa acumulación tiene su máximo esplendor a raíz de la salida del sol, de los días más largos y del calor sofocante.

LA PRIMAVERA.

Ella te invita a salir de tu guarida, de dejar a un lado ese aspecto más introspectivo para darte a conocer al mundo. Esta energía, en ocasiones, nos puede llevar en una dirección no deseada, y es que a veces la excitación si no es controlada puede provocar inestabilidad emocional.

Por eso, es importante, ser consciente del estado de nuestro cuerpo, que emociones y sensaciones se están despertando.

UN SIMPLE ACTO DE CONSCIENCIA.

Cuando tomas consciencia de estos cambios primaverales, de esas ganas de aventurarte hacia el exterior, puedes valorar la forma de abordarlo para no dejarte llevar por todo lo que te gustaría hacer en cada momento.

El recogimiento del invierno tiene que servirte para moderar la sobreexcitación. Así conseguirás dirigir esa fuerza de despliegue a un continuo cultivo de ti mismo.

Así que este mes que nos queda de primavera, plantéate un nuevo reto, el de estar consciente de estos cambios y abordarlos con una mente meditativa.